Видове диоптрични контактни лещи

Различни проблеми със зрението днес засягат всеки втори човек. И ако преди години основният метод за корекция бяха очилата, към

Read more

Използване на хранителни добавки за подобряване на издръжливостта при кардио тренировки

Във века на активния начин на живот и стремежа към оптимално здраве, кардио тренировките играят ключова роля. Този вид тренировки,

Read more

Кой е най-здравословният хляб и как да направите интелигентен избор

Хлябът е основна храна в много култури по света, осигурявайки удобен и засищащ вариант за нашето ежедневно хранене. Въпреки това,

Read more

Причини и ефективни лечения за отока на краката

Подуването на краката, в медицината известно като оток, е състояние, характеризиращо се с натрупване на течност в тъканите на долните

Read more

Хляб с лимец и контрол на кръвната захар: Как може да е от полза за хората с диабет

Хлябът с лимец е питателна и здравословна опция за хляб, която става все по-популярна през последните години. За хора с

Read more

Какво е CBD масло?

Канабидиолът (CBD) е съединение от растението канабис. Той е част от семейството на повече от сто канабиноиди от това растение, които взаимодействат с

Read more

Здравословно хранене за възрастни хора

 Избирайте храна разумно Избирането на здравословни храни е разумно, независимо от възрастта ви! Здравословните навици като правилното хранене и физическата активност

Read more

Как да предотвратим появата на разширени вени

Разширените вени често се причиняват от продължително стоене, затова е важно да се движите достатъчно. Тези вени обикновено са с

Read more

Артроза и артрит – каква е разликата, симптоми и лечение

Артрит и артроза – тези подобни думи означават заболявания на ставите. Тези заболявания обаче са различни, така че лечението им

Read more