Как да разпознаем инсулиновата резистентност: симптоми и ранни признаци

Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките на организма губят чувствителността си към инсулина – хормон, който играе ключова роля

Read more

Алергии и етерични масла: Какво трябва да знаем

Етеричните масла са концентрирани екстракти от растения, които често се използват в ароматерапията за подобряване на физическото и емоционалното благосъстояние.

Read more

Основи на грижата и подходяща козметика за първите 3 месеца на бебето

Кожата при новородените е изключително тънка и не напълно развита. През първите три месеца кожата се адаптира към новата среда

Read more

Алтернативни методи за отслабване

Отслабването е тема, която интересува много хора по целия свят, и все повече хора търсят алтернативни методи за постигане на

Read more

Видове диоптрични контактни лещи

Различни проблеми със зрението днес засягат всеки втори човек. И ако преди години основният метод за корекция бяха очилата, към

Read more

Използване на хранителни добавки за подобряване на издръжливостта при кардио тренировки

Във века на активния начин на живот и стремежа към оптимално здраве, кардио тренировките играят ключова роля. Този вид тренировки,

Read more

Кой е най-здравословният хляб и как да направите интелигентен избор

Хлябът е основна храна в много култури по света, осигурявайки удобен и засищащ вариант за нашето ежедневно хранене. Въпреки това,

Read more

Причини и ефективни лечения за отока на краката

Подуването на краката, в медицината известно като оток, е състояние, характеризиращо се с натрупване на течност в тъканите на долните

Read more

Хляб с лимец и контрол на кръвната захар: Как може да е от полза за хората с диабет

Хлябът с лимец е питателна и здравословна опция за хляб, която става все по-популярна през последните години. За хора с

Read more

Какво е CBD масло?

Канабидиолът (CBD) е съединение от растението канабис. Той е част от семейството на повече от сто канабиноиди от това растение, които взаимодействат с

Read more